fbpx

Training

Out of Burn-out

Schrijf je hier in!

Een burn-out is vreselijk, dat is veilig om als stelling in te nemen. Vrijwel iedereen zal het hier mee eens zijn, zeker mensen die het hebben doorgemaakt. Het ontwricht levens.

Het heeft effect op het werk, maar zeker ook het privéleven. Naast het leed voor degene die er last van heeft, zijn de kosten voor de samenleving enorm.

Als we de media mogen geloven, dan lijkt er wel een Burn-out-epidemie. Het lijkt erop dat steeds meer mensen last krijgen van een burn-out en dat de kosten, materieel en immaterieel, maar blijven stijgen. Dit is zorgelijk.

Uitval in de zorg en het onderwijs is hoog en dat heeft een flinke impact in de samenleving. Het zorgt voor een sneeuwbaleffect, waardoor de druk op de zorg steeds meer toeneemt.

Hier moeten we wat mee!

.

Geaccrediteerd

V&VN: 52 punten
NBTP: 52 punten
Registerplein: 52 punten
NIP K&J/NVO OG: In afwachting
SKJ: in afwachting

.

Startdatum

07-10-2022

.

Deze training is speciaal ontwikkeld voor zorg- en onderwijsprofessionals.

.

Schrijf je hier in!

  • Beschrijving training

  • Door het volgen van de training leer je burn-out bij jezelf en anderen voorkomen, danwel effectief van een burn-out herstellen. Middels 15 themagerichte trainingen, verdeeld over acht dagen, komen de belangrijkste thema’s met betrekking tot burn-out aan de orde. De lesstof heeft zowel theoretische elementen als een breed scala aan bewegingsgerichte onderdelen, oftewel: een psychofysieke training.

    Schrijf je hier in!

  • Data en tijden

  • 22-4-2022    

    Dag 1: Begripsvorming en acceptatie.

    29-4-2022       

    Dag 2: Inbouwen rust en (psychisch) herstel.

    6-5-2022          

    Dag 3: Oorzaken achterhalen.

    13-5-2022        

    Dag 4: Grenzen herkennen, erkennen en hanteren)

    20-5-2022       

    Dag 5: Nieuw leven vormen.

    27-5-2022        

    Dag 6: Omgaan met verlies

    3-6-2022          

    Dag 7: Belemmeringen wegnemen.

    10-6-2022        

    Dag 8: Herhaling + (terugval)preventie.

    Schrijf je hier in!

  • Fysieke en mentale zelfverdediging

  • Er wordt binnen elke themales een les fysieke zelfverdediging gegeven volgens de principes van het zelfverdedigingssysteem Krav Maga, aangevuld met algemene technieken om mentale en fysieke weerbaarheid te vergroten.

  • Accreditaties

  • V&VN: 52 punten
    NBTP: 52 punten
    Registerplein: 52 punten
    NIP K&J/NVO OG: In afwachting
    SKJ: in afwachting

    Schrijf je hier in!